بودنغ الذرة ساغابوناك
قد يكون بودنغ الذرة ساجابوناك وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. ل 1 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 470 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 32 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك حليب وملح كوشير وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 2 الناس بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. بودنغ الذرة, بودنغ الذرة، و بودنغ الذرة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
سخني الفرن على حرارة 375 درجة فهرنهايت.دهن طبق الخبز من 8 إلى 10 أكواب من الداخل.
نذوب الزبدة في مقلاة كبيرة جدا ونقلي الذرة والبصل على نار متوسطة عالية لمدة 4 دقائق. تبرد قليلا.
اخفقي البيض والحليب ونصف ونصف في وعاء كبير. اخفقي ببطء في دقيق الذرة ثم الريكوتا.
أضف الريحان والسكر والملح والفلفل.
يضاف خليط الذرة المطبوخ وجبن الشيدر المبشور ، ثم يسكب في طبق الخبز.
يرش الجزء العلوي بجبن شيدر مبشور.
ضع الطبق في مقلاة أكبر واملأ المقلاة 1/2 على جانبي الطبق بماء الصنبور الساخن.
اخبزي البودينغ لمدة 40 إلى 45 دقيقة حتى يبدأ الجزء العلوي في التحول إلى اللون البني ويخرج سكين في المنتصف نظيفا.