بودنغ الأرز دسم (الميكروويف)

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ الأرز الكريمي (الميكروويف). هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بودنغ الأرز دسم, بودنغ الأرز دسم، و بودنغ الأرز دسم لوصفات مماثلة.