بودنغ الأرز بالهيل

قد يكون بودنغ الأرز بالهيل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 41 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. مزيج من الأرز البسمتي ، الهيل الأرض ، الفستق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 33%. حاول بودنغ الأرز مع الهيل, بودنغ الأرز بالهيل (باياسام)، و بودنغ الأرز بالهيل مع الفستق والكراميل لوصفات مماثلة.