بنجر مشوي ، بصل ، وسلطة برتقال

البنجر المحمص والبصل وسلطة البرتقال قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 305 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير برتقال وزيت زيتون وزيت بندق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة البنجر المحمص والبصل الأحمر, سلطة البنجر المحمص مع الحمص والبصل الأحمر، و طماطم ، بنجر مشوي ، وسلطة بصل مخلل لوصفات مماثلة.