بليموث الحجاج لكمة
بليموث الحجاج' لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 459 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 3.09 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك شارتروز ، ليمون ، ماء ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع شرابا غنيا عن طريق الجمع بين سكر الديميرارا و 2 كوب ماء على نار متوسطة منخفضة ، مع الخفق حتى يذوب السكر تماما.
أضيفي مكعبات الأناناس إلى الشراب وغطيها.
السماح نقع بين عشية وضحاها في درجة حرارة الغرفة. صفي الأناناس من الشراب المنكه (لا تتخلص من الفاكهة—إنها لذيذة).
استخدم مقشرة خضروات حادة أو سكين تقشير لإزالة الحماس من ثلاث حبات ليمون ؛ تجنب اللب الأبيض المر.
ضعي القشر في وعاء وأضيفي السكر الرقيق. الهريس مع خلاط خشبي حتى يصبح الخليط عطرة وزيت الليمون يجمع مع السكر لجعل عجينة سميكة.
اسمحوا بقية ساعة واحدة ، ثم إزالة بت من قشر (أو تركها في مقبلات).
تحضير شاي أخضر ضعيف عن طريق نقع 3 أكياس شاي في ماء ساخن ربع لتر لمدة ثلاث دقائق ؛ اتركه يبرد.
الجمع بين الجن ، تشارتروز (أو المسكرات الأخرى) ، والشاي ، وخليط الليمون/السكر ، وعصير الليمون ، وأربعة أوقية من شراب الأناناس ، ويقلب حتى يذوب السكر. البرد حتى جاهزة للخدمة.
للتقديم ، أضف لترا واحدا من سيلتزر المثلج والجليد.