صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

بلونديز اليقطين

بلونديز اليقطين
القرع الشقراوات يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذا هور دي مازا له 276 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر المحبب وخلاصة الفانيلان ورقائق الشوكولاتة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة يحبها 570 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بلدي إدمان الخبز. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي القيقب اليقطين بلونديز مع اليقطين فطيرة صقيع, بلونديز اليقطين {نباتي + باليو} + قرع صحي، و بلونديز اليقطين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة. خط أسفل وجوانب عموم الخبز 9 من 13 بوصة مع الرق ، وترك عبء على جميع الاطراف. الشحوم مع رذاذ الطبخ نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع توابل فطيرة اليقطين والقرفة وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
3
في وعاء من خلاط موقف مزودة مرفق مجداف, زبدة كريم والسكريات على سرعة متوسطة عالية حتى تصبح ناعمة; فاز في البيض والفانيليا حتى مجتمعة. فاز في هريس اليقطين. إذا كان الخليط يبدو رائب، لا تأكل.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين المعلباليقطين المعلب
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
صلصة الخلصلصة الخل
4
قلل السرعة إلى منخفضة ، واخلط المكونات الجافة حتى تمتزج تماما. أضعاف في رقائق الشوكولاته والبقان.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
5
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب (12 أونصة) من الكريمة الحامضة، مقسمة1-1/2 كوب (12 أونصة) من الكريمة الحامضة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
اخبزيها حتى تبدأ الحواف في الابتعاد عن جوانب المقلاة ويخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف مع عدد قليل من الفتات الرطبة المرفقة ، من 35 إلى 40 دقيقة. تبرد تماما في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر