صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

بلونديز اليقطين

بلونديز اليقطين
القرع الشقراوات يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذا هور دي مازا له 276 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر المحبب وخلاصة الفانيلان ورقائق الشوكولاتة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة يحبها 570 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بلدي إدمان الخبز. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي القيقب اليقطين بلونديز مع اليقطين فطيرة صقيع, بلونديز اليقطين {نباتي + باليو} + قرع صحي، و بلونديز اليقطين.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة. خط أسفل وجوانب عموم الخبز 9 من 13 بوصة مع الرق ، وترك عبء على جميع الاطراف. الشحوم مع رذاذ الطبخ نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع توابل فطيرة اليقطين والقرفة وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
ورق الأرزورق الأرز
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
3
في وعاء من خلاط موقف مزودة مرفق مجداف, زبدة كريم والسكريات على سرعة متوسطة عالية حتى تصبح ناعمة; فاز في البيض والفانيليا حتى مجتمعة. فاز في هريس اليقطين. إذا كان الخليط يبدو رائب، لا تأكل.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين المعلباليقطين المعلب
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
قلل السرعة إلى منخفضة ، واخلط المكونات الجافة حتى تمتزج تماما. أضعاف في رقائق الشوكولاته والبقان.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
5
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
اخبزيها حتى تبدأ الحواف في الابتعاد عن جوانب المقلاة ويخرج عود أسنان يتم إدخاله في المنتصف مع عدد قليل من الفتات الرطبة المرفقة ، من 35 إلى 40 دقيقة. تبرد تماما في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة