صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

بلدي ثلاثة سلطة الفول - لا السكر

بلدي ثلاثة سلطة الفول - لا السكر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? بلدي ثلاثة سلطة الفول - لا السكر يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك خل النبيذ والفلفل الحلو والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول هدايا العيد محلية الصنع: ملح الفانيليا + سكر الفانيليا, جيلي فول سكر الكوكيز، و كعكة فول سنيكردودل (بدون سكر) لوصفات مماثلة.

المكونات