بلاك بيري البلسم الدجاج

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون دجاج بلاك بيري البلسمي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. مزيج من انتشار فاكهة العليق ومرق الدجاج وأنصاف صدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الدجاج البلسم مع الأفوكادو فيتان وبلاك بيري, سلطة بنجر بلاك بيري مع صلصة بلسميك بلاك بيري، و نظيفة الأكل طباخ بطيء البلسم بلاك بيري الدجاج.