بطة الثدي على الفاصوليا البيضاء مع الخضر الهندباء

بطة الثدي على الفاصوليا البيضاء مع الخضر الهندباء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1186 سعرة حرارية, 115 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 12.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 77% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من latimes.com لديها 1 المشجعين. مزيج من صدور البط المقرمشة على الفاصوليا ، والوقت الإجمالي: ساعة ، وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الهندباء الخضراء والثوم المطبوخ في دهن البط, فلاجيوليتس أون بيسينليتس (الفاصوليا مع الخضر الهندباء)، و الفاصوليا المخبوزة مع صدور البط الأسود ونقانق لينجوي إرما لوصفات مماثلة.