بطاطس محمصة بالكمون
قد تكون البطاطس المحمصة بالكمون-أشيوت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 72 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت أشيوت والبطاطس المقشرة والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول بطاطس محمصة بالكمون, بطاطا حلوة محمصة بالكمون، و السمك المشوي مع البطاطا الحلوة الكمون لوصفات مماثلة.