بطاطس حمراء بقدونس مخبوزة بالفرن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الحمراء بالبقدونس المخبوزة بالفرن. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. كان 45 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والبقدونس والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول دجاج مقشر بالأعشاب بالفرن مع صلصة زيت الزيتون بالبقدونس, بطاطا مخبوزة مثالية-فرن أو شواية، و البطاطا الحلوة المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.