صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

بطاطس الليمون المقطعة

بطاطس الليمون المقطعة
قد تكون بطاطس الليمون المقطعة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والبقدونس وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بطاطس جديدة (ميكروويف), الثوم البارميزان شرائح البطاطس مداخن، و صلصة خبز مشوية مع دجاج مسلوق لوصفات مماثلة.