بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة

قد تكون البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البطاطا الحلوة والزبدة واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول البطاطا الحلوة المخبوزة مع أعشاب من الفصيلة الخبازية, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع أعشاب من الفصيلة الخبازية المحمصة، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع السكر البني, البقان & أعشاب من الفصيلة الخبازية لوصفات مماثلة.