بسكويت مربى بصمة الإبهام الخالي من السكر

قد تكون ملفات تعريف الارتباط مربى بصمة الإبهام الخالية من السكر مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 744 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صودا الخبز وخلاصة الفانيلان والشوفان الملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي بسكويت بصمة الإبهام (خالي من الحبوب ، باليو ، بدائي ، خالي من الغلوتين ، فجوات), لملفات تعريف الارتباط بصمة الإبهام خالية من الحبوب، و كوكيز سكر ليمون صحية خالية من الغلوتين (خالية من السكر ومنخفضة الدهون).