صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

بسطرمة محشوة

بسطرمة محشوة
قد تكون البسطرمة المحشوة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 460 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بسط البسط والبطاطس المحمصة بالثوم ومخلل الملفوف وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي بسطرمة محشوة, تركيا بسطرمة البطاطا المحشوة، و شرائح لحم الخنزير المحشوة مع كيلباسان ومخلل الملفوف.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). يغلى قدر كبير من الماء.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
يضاف البسطرمة ويغلى لمدة 8 إلى 10 دقائق لتقليل كمية الدهون ؛ يصفى. تحضير البطاطس المهروسة حسب تعليمات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
3
تقطع البسطرمة إلى 4 أجزاء متساوية ، ثم تقسم كل منها بالطول بحيث تكون مسطحة ولكنها لا تزال متصلة.
المكونات سوف تحتاج
كيلباساكيلباسا
4
طبقة كل النقانق مع مخلل الملفوف والبطاطا المهروسة. قمة مع الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، أو حتى يسخن ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم