بروكلي مشوي مع الفلفل الحار والليمون

القرنبيط المحمص مع الفلفل الحار والليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وجد 19 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وزيت زيتون وقشر ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. حاول بروكلي مشوي مع الليمون والفلفل الحار وزيت الثوم والبارميزان, بروكلي مشوي بالفرن مع الليمون وزيت الفلفل الحار والثوم والبارميزان، و بروكلي محمص بالفلفل الحار لوصفات مماثلة.