صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بروفيتيروليس

5
4
3
2
1
بروفيتيروليس

بروفيتيروليس

بروفيتيروليس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء والعصا السمن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بروفيتيروليس, بروفيتيروليس، و بروفيتيروليس.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت في قدر 2 1/2 لتر ، يسخن الماء و 1/2 كوب زبدة حتى يغلي. ضجة في الدقيق. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ يقلب بقوة على نار خفيفة حوالي 1 دقيقة أو حتى يشكل الخليط كرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
فرنفرن
2
إزالة من الحرارة.
3
فاز في البيض ، في كل مرة ، مع ملعقة. استمر في الضرب حتى تصبح ناعمة. إسقاط العجين حسب مستوى ملاعق حوالي 1 1/2 بوصة وبصرف النظر على أوراق الكعكة غير مدهون لجعل 36 بروفيتيروليس.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنتفخ وتصبح ذهبية اللون. بارد بعيدا عن مشروع ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، اخلطي السكر المحبب ونشا الذرة والملح. يقلب تدريجيا في نصف ونصف. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتكاثف الخليط ويغلي. يغلي ويقلب 1 دقيقة. يحرك تدريجيا ما لا يقل عن نصف الخليط الساخن في صفار البيض ، ثم يقلب مرة أخرى في الخليط الساخن في قدر. يغلي ويقلب 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
نشا الذرةنشا الذرة
صفار البيضصفار البيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
إزالة من الحرارة. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من الزبدة والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
7
صب ملء في وعاء. اضغط على غلاف بلاستيكي عند التعبئة لمنع تشكل طبقة صلبة في الأعلى. برد 1 ساعة على الأقل أو حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
8
قطع نفث أفقيا في النصف. ملء نفث مع ملء ؛ استبدال قمم. ينخل السكر البودرة فوق القمم. يغطى ؛ برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
9
خدمة طبق مع الشوكولاته تحتل المرتبة الاولى. تخزين بروفيتيروليس المتبقية مغطاة في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوى ساخنةصلصة حلوى ساخنة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا