صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة77
مجلة

براعم بروكسل

5
4
3
2
1
براعم بروكسل

براعم بروكسل

قد تكون براعم بروكسل المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 86 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 193 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط براعم بروكسل والملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل المطحون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. حاول براعم بروكسل, براعم بروكسل، و براعم بروكسل سوتيه لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا