صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

بانسيتا كاربونارا مع السبانخ الطازجة

بانسيتا كاربونارا مع السبانخ الطازجة
بانسيتا كاربونارا مع السبانخ الطازجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 656 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 61 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.96 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك بانسيتا وبيض وكريمة ثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي نودلز البطاطا الحلوة بالثوم مع البانسيتان والسبانخ الصغير, الفاصوليا البيضاء والسجق والسبانخ الطازج، و صلصة بيكون الساخنة من بينيجان - تتناسب جيدا مع السبانخ الصغيرة الطازجة والخضروات الأخرى.