باسل ماري
باسل ماري هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 27 سعرة حرارية. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الطماطم والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول باسل ماري الدموية, الريحان والثوم ماري الدموية، و يخمر ماري: البيرة ماري الدموية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي 1 كوب عصير طماطم و 1 كوب ريحان في الخلاط ، واخفقي حتى يهرس الريحان.
أضف عصير الليمون والمكونات التالية 4.
إضافة عصير الطماطم المتبقية حسب الحاجة لملء الخلاط ، والنبض لمزج.
يسكب المزيج في إبريق التقديم ؛ يقلب في عصير الطماطم المتبقي.
ملء النظارات نصف كاملة مع الثلج المجروش.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.