باستا فورنو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب باستان آل فورنو. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 919 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وبروسسيوتو وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول باستان فورنو {مكرونة مخبوزة مع الطماطم والموزاريلا}, المعكرونة المخبوزة مع الهليون (باستان فورنو كون أسباراجي)، و باستان فورنو لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب وعاء كبير من الماء ليغلي ، ثم الملح ويطهى المعكرونة إلى ال دينت على الجانب مطاطية ، 7 دقائق. بمجرد أن يغلي ماء المعكرونة لطهي زيتي ، سخن الفرن إلى 500 درجة فهرنهايت.
إلى مقلاة متوسطة على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة. يطهى البصل والثوم في الزيت من 3 إلى 5 دقائق. ضجة في الطماطم وتقديمهم إلى فقاعة.
أضيفي الكريمة وصلصة الموسم مع القرفة والملح والفلفل.
يضاف البروسسيوتو المفروم إلى الصلصة ويقلب مع المعكرونة المطبوخة حتى تتحد. معطف خزفي متوسطة مع الزبدة. اضبط التوابل وانقل المعكرونة إلى طبق خزفي. غطي المعكرونة ببارميجيانو ريجيانو وضعيها في الفرن لمدة 10 دقائق.