صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

باستا بانسيتا والتين

باستا بانسيتا والتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب باستان بانسيتا والتين. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 507 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط بانسيتا ، كريم الثقيلة ، الكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التين الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته التين الفطائر / التين الطازج في شركة جيدة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول بانسيتا بيكون باستا, المعكرونة مع البانسيتان والكراث، و المعكرونة مع البانسيتان والكراث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة في الماء المغلي المملح وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف ، حجز 1 كوب ماء المعكرونة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
سوت بانسيتا, الكراث, والثوم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة 6 إلى 7 دقائق أو حتى يصبح بانسيتا ذهبيا ويصبح الكراث طريا.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
أضف الكريمة والجبن والمعكرونة المطبوخة الساخنة ؛ يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يذوب الجبن. ضجة في 3/4 إلى 1 كوب ماء المعكرونة محفوظة حتى دسم. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
4
نقل إلى طبق التقديم.
5
يرش التين والريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
6
قدميها على الفور.