صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

باستا البيستو والطماطم مع فتات مقرمشة

باستا البيستو والطماطم مع فتات مقرمشة
البيستو والطماطم المعكرونة مع فتات متموج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 392 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 5 وتكاليف Serving 1.68 لكل وجبة. إذا كان لديك بيستو الريحان وفصوص الثوم والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 56 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ريزوتو الطماطم والأنشوجة مع فتات مقرمشة, معكرونة الكوسة والريحان مع فتات البيستو، و الصيف الشمس الذهب الطماطم المعكرونة مع فتات الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي بلطف البصل ونصفالثوم في 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون لمدة 10 دقيقة حتىلينة. ضجة في الطماطم والسكر ونمش لمدة 15-20 دقيقة حتى بذيء. يقلب فينصف البيستو ، بعض التوابل وعدد قليلأوراق أو زيتون ، إذا كان لديك. غطاءوالحفاظ على الدفء.أثناء غلي الصلصة ، فرن حراري إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
2
إرم الفتات في صينية خبز كبيرة مع بقايا 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، وباقيالثوم ، والصنوبر والجوز والبارميزان ، إذابسيطة بعد خاصةالوعاء العشاءباستخدام.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
3
خبز لمدة 10 دقيقة ، واثارة عدد قليلمرات ، حتى ذهبية. نقطة على الزبدةوالعودة إلى الفرن لمدة 2 دقيقة أكثر.وفي الوقت نفسه ، وجلب وعاء من الماء المملحإلى الغليان وطهي المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
استنزاف ، حجز القليل من ماء الطهي. اثارة من خلال صلصة مع دفقة منماء الطهي لتخفيف ، إذا كنت بحاجة إلى ، تموج من خلال البيستو المتبقية وخدمة متناثرة مع فتات ذهبية.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة