باستا البيستو مع الدجاج والطماطم

البيستو المعكرونة مع الدجاج والطماطم (البندورة) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 397 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على فوسيلي وملح الكوشر والطماطم الكرزية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا مع بيستو ، طماطم طازجة ، طماطم مجففة بالشمس ، دجاج وجبنة موتزاريلا, وعاء واحد باستا بيستو الدجاج مع الطماطم، و باستا دجاج بيستو مع طماطم مجففة بالشمس لوصفات مماثلة.