صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

بازلاء السكر على الطريقة الآسيوية

بازلاء السكر على الطريقة الآسيوية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بازلاء السكر على الطريقة الآسيوية. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك الزنجبيل والثوم والفلفل طاحونة التوابل والبصل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول بازلاء السكر الآسيوية, بازلاء السكر الآسيوية والملفوف، و يقلى الخضار الآسيوية مع البازلاء المفاجئة السكر والطفل بوك تشوي لوصفات مماثلة.