باروبو فاديس أو دونات العدس

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب باروبو فاديس أو دونات العدس. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 782 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. حاول 35 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار والزيت والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل باروبو أوسيلي-العدس تنهار, كوثافارانجاي باروب أوسيلي، و كيفية جعل الفاصوليا باروبو أوسيلي.