بارميزان شيدر سوفلã ©

قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. جعلت 37 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من البيض وكريمة التارتار والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطيرة تفاح شيدر بارميزان وجبنة ماما فرانشيسكا بارميزان, الشوكولاته سوفل s ق لمدة سنتين، و سوف الذرة Corn لوصفات مماثلة.