بارميزان الدجاج والأرز

قد يكون دجاج البارميزان والأرز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 316 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والنبيذ والأرز الفوري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول مقلاة الدجاج والأرز والبارميزان, طاجن دجاج بارميزان وأرز، و دجاج بارميزان مع أرز بري بالفطر لوصفات مماثلة.