بارفيتس فاكهة الزبادي

قد تكون بارفيتس فاكهة الزبادي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 18 غرام من الدهون، وما مجموعه 411 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قطع الأناناس والفستق والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد جدا. حاول قوس قزح الفاكهة والزبادي بارفيتس, جرانولا جوز الهند والزبادي وبارفيه الفاكهة، و أمبروزيا مخفوق الزبادي الفاكهة بارفيتس لوصفات مماثلة.