باذنجان متبل Ott لا أوتولينغي

الباذنجان المتبل Lan لان أوتولينغي هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 6.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ، فصوص الثوم ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. وقد حاول 24 شخصا وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول أوتولينغي. أحتاج أن أقول أكثر, دجاج مستوحى من أوتولينغي، و أوتولينغي سوبا نودلز لوصفات مماثلة.