انتشار بيبرونسيني
انتشار بيبرونسيني قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 149 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الماء والقشدة وأنصاف الطماطم المجففة بالشمس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول انتشار بيبرونسيني, شطيرة نزهة مضغوطة مع الفلفل الأحمر المحمص ودهن الفلفل الحار، و بيبرونسيني الالعاب النارية لوصفات مماثلة.
تعليمات
غطي أنصاف الطماطم بالماء المغلي ؛ اتركيه لمدة 5 دقائق.
ضع القشدة الحامضة والحليب والجبن والفلفل في الخلاط أو محضر الطعام. تغطية ومزج 1 دقيقة ، ووقف في بعض الأحيان لكشط الجانبين. مزيج 1 دقيقة أطول أو حتى تصبح ناعمة.
ضعيها في وعاء صغير ، أضيفي الطماطم والزيتون.