انتشار المأكولات البحرية الدافئة

انتشار المأكولات البحرية الدافئة عبارة عن بهار يقدم 16 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 187 سعرًا حراريًا و 8 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون . مقابل 93 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من لحم السلطعون والملح وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 27% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سبريد المأكولات البحرية الساخنة ، شطائر المأكولات البحرية الدافئة ، ودهنة إيطاليانو الدافئة .