انتشار الفاصوليا السوداء وجبن الماعز

الفاصوليا السوداء والماعز انتشار الجبن قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من زيت الزيتون والملح وجبن الماعز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا السوداء الباذنجان البرغر مع دسم الفلفل الأحمر جبن الماعز انتشار, المانجو والفاصوليا السوداء وجبن الماعز كويساديلا، و كوسة محمصة ، فاصوليا سوداء + إنتشلادا جبن الماعز.