انتشار الدجاج الخرشوف
قد يكون انتشار الدجاج والخرشوف وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات البهارات. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل الحلو والمايونيز والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول علبة هدايا الدجاج-الخرشوف-الجبن, فوكاتشيا طازجة مع الدجاج المتبل والسبانخ والخرشوف، و انتشار الخرشوف الساخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع قلوب الخرشوف في محضر الطعام ، وقم بمعالجتها حتى يتم تقطيعها جيدا. ملعقة في وعاء ، وتوضع جانبا.
ضع مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
يضاف الدجاج ويطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج الدجاج.
أخرجي الدجاج من المقلاة واتركيه يبرد.
قطع الدجاج إلى قطع 1 بوصة ، وتوضع جانبا.
أعد طلاء المقلاة برذاذ الطهي وأضف البصل والثوم. سوت 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
ضع خليط الدجاج والبصل في محضر الطعام ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
يضاف الزبادي والمايونيز والجبن والصلصات ويخفق حتى يمتزج جيدا.
يضاف خليط الدجاج إلى الخرشوف ؛ يقلب جيدا.
خليط ملعقة في طبق الخبز 1-لتر المغلفة مع رذاذ الطبخ ، ويرش مع الفلفل الحلو.
اخبز الخليط في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى يسخن.
قدميها دافئة أو باردة مع الخبز الفرنسي أو البسكويت.