صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة3
مجلة

انتشار الجبن الأزرق

انتشار الجبن الأزرق
بحاجة الى بهار خال من الغلوتين? يمكن أن يكون انتشار الجبن الأزرق وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط كريم, صلصة رسيستيرشاير, صلصة حارة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول انتشار الجبن الأزرق, انتشار الجبن الأزرق جوزي، و الجبن الأزرق-انتشار الجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق الجبن الكريمي بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
2
إضافة القشدة الحامضة, صلصة رسيستيرشاير, والصلصة الحارة; يقلب حتى المخلوطة. ضجة في الجبن الأزرق والجوز. تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الجوزالجوز
3
ملاحظة حول بقايا الطعام: ملعقة انتشار اضافية على شريحة لحم ، أو إضافة دفقة من الحليب لتحويله إلى سلطة خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
سلطة خلع الملابسسلطة خلع الملابس
انتشارانتشار
ستيكستيك
الحليبالحليب

المعدات