امباناداس الخضار والدجاج

امباناداس الخضار والدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 886 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط الفاصوليا السوداء والزيت النباتي والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل امباناداس دي بولو (امباناداس دجاج بوليفي مقلي), امباناداس دي بولو (امباناداس دجاج بوليفي مقلي)، و امباناداس دي بيبي ارمن (امباناداس محشوة بالفول السوداني والبطاطس).