اليقطين والعسل البيرة الخبز السريع
اليقطين والعسل البيرة الخبز السريع هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 14 حصص. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجبة الصباح هذه تحتوي على 386 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الماء واليقطين والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول اليقطين والعسل البيرة الخبز السريع, خبز بيرة اليقطين السريع، و خبز بيرة اليقطين مع اليقطين وزبدة العسل لـ # مهرجان الخريف لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والملح والمكونات التالية 4 (من خلال توابل فطيرة اليقطين) في وعاء متوسط ؛ يقلب بمضرب.
الجمع بين 1/2 كوب ماء وبذور الكتان.
ضع السكر والمكونات التالية 4 (من خلال البيض) في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة إلى عالية حتى يمتزج جيدا.
يضاف خليط بذور الكتان واليقطين ؛ يخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج.
يضاف خليط الدقيق ؛ يخفق حتى يمتزج. تقسيم الخليط بين 2 (9 س 5 بوصة) المقالي رغيف المغلفة مع رذاذ الطبخ.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد 10 دقائق في المقلاة على رف سلكي ؛ إزالة من المقالي. تبرد تماما على رف السلك.