اليقطين أغنولوتي
اليقطين أغنولوتي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البارميزان واليقطين بورمي وأغلفة فطيرة باللحم المربعة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 12%. حاول اليقطين أغنولوتي, أغنولوتي بولونيز، و الرجلة أغنولوتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يهرس اليقطين النقي والبارميزان والسكر وقشر الليمون في وعاء متوسط الحجم. يتبل بالملح والفلفل. رتب أغلفة فطيرة باللحم على سطح العمل.
حواف الفرشاة مع البيض المخفوق قليلا.
ضع 1 ملعقة صغيرة من الحشوة في النصف السفلي ؛ قم بطي النصف العلوي ، واضغط برفق على الحواف لإغلاقها. اغلي الرافيولي في ماء مملح حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق.
تذوب الزبدة مع كرم فراشش في مقلاة.
إضافة الرافيولي و 2 ملعقة طعام المعكرونة الطبخ السائل. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. قمة مع البارميزان المبشور وبذور اليقطين (بيبيتاس).