الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 707 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 49 جرام دهون كل. ل Serving 4.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الهليون وملح وفلفل موافق للشريعة اليهودية والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة, الهليون المحمص مع فتات الخبز بالزبدة البني الهريسة، و المحار المشوي مع فتات الخبز بالزبدة والثوم.