الهليون مع صلصة الخردل الكريمية

الهليون مع صلصة الخردل دسم هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 80 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الهليون وخردل ديجون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول خضار الخردل مع صلصة الخردل الكريمية, الهليون مع صلصة الخردل، و الهليون مع صلصة الخردل لوصفات مماثلة.