الهليون سوتيه مع الزيتون والريحان

الهليون سوتيه مع الزيتون والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 79 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيتون كالاماتان وملح وفلفل كوشير وزيت زيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل زيتون سوتيه إيطالي, كوسة سوتيه مع اللوز والزيتون، و شمر سوتيه مع الطماطم والزيتون.