الهليون المحمص مع جبنة الفيتا

الهليون المحمص مع جبنة الفيتا هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وزيت الزيتون وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية عيد الفصح. كان 18 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. حاول الهليون المحمص مع جبنة الفيتا, الهليون المحمص مع لحم الخنزير المقدد وجبنة الفيتا، و سلطة الهليون المحمص مع جبنة الفيتا لوصفات مماثلة.