الهليون البازلاء ميدلي

قد يكون مزيج البازلاء الهليون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل $1.09 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 177 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون كل. مزيج من دهن الجبن الأمريكي الحاد وفتات الخبز والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مزيج الهليون المشوي, مزيج الهليون المقرمش، و الذرة والهليون متنوع لوصفات مماثلة.