الهلبوت الصيني بخمسة توابل مع الفلفل الأحمر المخلل والزنجبيل

قد يكون سمك الهلبوت الصيني بخمسة توابل مع الفلفل الأحمر المخلل والزنجبيل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.18 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من قشر البرتقال والفلفل وزيت بذور العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الصينية خمسة سمك السلمون التوابل مع مرق الزنجبيل, مخلل بصل أحمر، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق.