الملوثات العضوية الثابتة الجليد عنبية الجير
قد تكون الملوثات العضوية الثابتة عنبية الجير الجليد مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العنب البري وعصير الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول عنبية الجير الزبادي الملوثات العضوية الثابتة, المشروب البارد القهوة لاتيه الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و عنبية الملوثات العضوية الثابتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ينضج العنب البري, 3/4 كوب سكر, والماء في 1 1/2-إلى 2-كوارت قدر ثقيل, التحريك من حين لآخر, حتى تنفجر العنب البري وتنهار, 3 إلى 5 الدقائق. تطهى مع عصير الليمون في الخلاط حتى تصبح ناعمة. (توخي الحذر عند مزج السوائل الساخنة.) يمزج السكر حسب الرغبة.
تصب في قوالب وتجمد حتى ذائب ، حوالي 45 دقيقة. إدراج العصي والاستمرار في تجميد حتى تصلب تماما ، على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 1 أسبوع.