صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الملوثات العضوية الثابتة الأرز الويب متشابكة

الملوثات العضوية الثابتة الأرز الويب متشابكة
متشابكة الملوثات العضوية الثابتة الأرز على شبكة الإنترنت قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 217 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط اختياريا: رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحبوب الأرز وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول طماطم عنب مشوية مع نودلز متشابكة, السمان المشوي والكراث المتشابك وخل البطاطس، و حساء الجزر مع الخضر الكرنب المتشابكة والدكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يضاف أعشاب من الفصيلة الخبازية ؛ يطهى ويقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
3
يرفع عن النار; ضجة في الحبوب حتى المغلفة جيدا. اضغط بالتساوي في مقلاة خبز 13" * 9" مدهونة بخفة. بارد قليلا ؛ مقطعة إلى 12 بار. أدخل عصا في كل منها ؛ ضعها على ورق الشمع لتبرد. تراجع في الشوكولاته المذابة إلى معطف ؛ السماح لتبرد. تراجع في الشوكولاته المذابة إلى معطف ؛ السماح لتبرد قليلا ورذاذ مع الشوكولاته البيضاء المذابة. يرش على الفور مع رقائق صغيرة ، إذا رغبت في ذلك. يجعل اثني عشر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة