الملفوف الأحمر سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن يكون سلو الملفوف الأحمر وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف الأرجواني ، خردل ديجون ، ملح كوشير ، وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, الملفوف الأحمر سلطة الكرنب، و اثنين من الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.