صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

الملائكة المتمردين

الملائكة المتمردين
قد تكون الملائكة المتمردين مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة رجل الكهف ، خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والبدائية لديها 648 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 48 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.02 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق البصل والفلفل المطحون والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. حاول الملائكة, الزنجبيل الملائكة، و كوكي الملائكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع شرائح لحم الخنزير المقدد إلى الثلثين. في مقلاة كبيرة لحم الخنزير المقدد 5 دقائق ، ينبغي أن تظل يعرج إلى حد ما (لحم الخنزير المقدد لم ينضج تماما).
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يمزج مسحوق البصل ومسحوق الثوم والأوريجانو والريحان والزعتر والفلفل الأسود والفلفل الأبيض والفلفل الحار والفلفل الحلو في وعاء متوسط الحجم. (لتنظيم توابل هذا الطبق ، استخدم الفلفل الأبيض والفلفل الحار حسب الرغبة). معطف الروبيان مع التوابل.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
مسحوق البصلمسحوق البصل
فلفل ابيضفلفل ابيض
الأوريجانوالأوريجانو
بابريكابابريكا
الروبيانالروبيان
بهاراتبهارات
باسلباسل
زعترزعتر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
لف لحم الخنزير المقدد حول الجمبري ، وثبته بأعواد الأسنان.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
بيكونبيكون
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
4
يقلى الجمبري في قدر على نار متوسطة حتى يصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا ويصبح الجمبري ورديا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
قدميها ساخنة.