المعكرونة-لحم البقر الإسكافي
وصفة المعكرونة لحوم البقر الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 219 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البني ، بيتي همبرغر لحم البقر المعكرونة ، مزيج الأصلي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم البقر المفروم الإسكافي, متبل لحم البقر الذرة الخبز الإسكافي، و لمح البصر الخوخ الإسكافي-الإسكافي يمكنك ان تجعل في أي وقت, إما مع الطازجة أو مخزن اشترى الخوخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 فهرنهايت في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري والبصل والفلفل الحلو والملح المتبل على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح اللحم البقري بنيا ؛ يصفى.
يقلب الماء الساخن ، 3/4 كوب من الحليب والصلصة
تخلط مع خليط اللحم البقري. ضجة في السكر البني والكاتشب.
يسخن حتى الغليان مع التحريك من حين لآخر. يسكب مزيج اللحم البقري في طبق خبز مستطيل غير مدهون, 13 * 9 * 2 بوصة; ضجة في المعكرونة غير المطبوخة. توضع جانبا.
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع ، يبقى 1 كوب من الحليب والبيض حتى يمتزج.
يسكب بالتساوي على خليط اللحم البقري.
اخبز الإسكافي من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا.