المعجنات بالأبيض والأسود

قد تكون المعجنات بالأبيض والأسود مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 350 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك طلاء لحاء الشوكولاتة ، وطلاء لحاء الشوكولاتة ، وتقلبات البسكويت المملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل المعجنات المغطاة بالشوكولاتة السوداء والبيضاء, المعجنات الأحمر والأبيض والأزرق، و المعجنات المغطاة بالشوكولاتة البيضاء.